Танд зориулсан төлөвлөгөө

Хэдэн асуултад хариулахад AI Төлөвлөгөө тань утсан дээр бэлэн болно. Premium-д багтсан бөгөөд хэзээ ч дуусахгүй.

Google Play-гээс татахApp Store-оос татах
Кодыг уншуулж ARVIA-г татаарайУтсан дээр тань App Store эсвэл Google Play нээгдэнэ.

Суурь хөтөлбөрүүд болон Нимгэн хүчирхэг хөтөлбөр үнэгүй, карт хэрэггүй. Хамрагдах боломжтой бүртгэлд Premium эхний 7 хоног үнэгүй.

Юу асуудаг вэ

Тасралтгүй үргэлжилнэ

Үе бүрд үндсэн дасгалууд хэвээр үлдэх тул та тэдгээр дээрээ ахиж чадна, харин туслах дасгалууд шинээр солигдоно. Жин хасах зорилготой бол өдөр бүр кардио орно.

ARVIA дахь AI Төлөвлөгөөний хуудас. Premium гэсэн тэмдэгтэй, 7 хоногт 3 өдөр, нэг бэлтгэл ойролцоогоор 80 минут, төлөвлөгөөний товч тайлбар болон «Энэ хөтөлбөрийг сонгох» товч харагдана.

Хэзээ жин нэмэхээ мэд

Premium

Давталтаа бүрэн хийхэд дараагийн бэлтгэл жинг хэзээ нэг шат нэмэхийг хэлнэ. Жингийн ахиц Premium-д багтах бөгөөд ямар ч хөтөлбөрт ажиллана.

«Хүчний өдөр» бэлтгэл явагдаж байна. Sled 45° Leg Press дасгал дээр «Өмнө нь 40 kg, 45 kg болгож нэмэх» гэж бичигдсэн, 45 kg-аар 10 давталттай дөрвөн оролт бүртгэхэд бэлэн байна.

Хөтөлбөр үү, AI Төлөвлөгөө үү?

Бэлэн хөтөлбөр

  • Тодорхой тооны бэлтгэлтэй, төгсгөлтэй
  • Бэлтгэл бүр өмнөхөө үргэлжлүүлнэ
  • Гурван хөтөлбөр үнэгүй, бусад зургаа нь Premium-д

AI Төлөвлөгөө

  • Хариултад тань үндэслэн утсан дээр гаргана
  • Үе бүрд ижил үндсэн дасгал, шинэ туслах дасгал
  • Хэзээ ч дуусахгүй
  • Premium-д багтсан

Асуулт, хариулт

Хөтөлбөрөөс юугаараа ялгаатай вэ?

Хөтөлбөр тодорхой тооны бэлтгэлтэй, төгсгөлтэй. AI Төлөвлөгөө төгсгөлгүй бөгөөд үе бүрд үндсэн дасгалуудаа хадгалж, шинэ туслах дасгалууд оруулна.

AI Төлөвлөгөө үнэгүй юү?

Premium-д багтдаг. Дэлгүүрийн бүртгэл тань хамрагдах боломжтой бол Premium-ийг 7 хоног үнэгүй туршиж болох бөгөөд туршилтад карт холбосон байх шаардлагатай. Галбиржуулах суурь, Хүчний суурь, Нимгэн хүчирхэг хөтөлбөрүүд үнэгүй.

Зорилго маань жин хасах бол яах вэ?

Төлөвлөгөөний тань бэлтгэлийн өдөр бүр хүчний дасгалуудын хажуугаар кардио дасгалтай байна.

Хөтөлбөртэй зэрэг хийж болох уу?

Нэг удаад нэгийг л хийнэ. AI Төлөвлөгөөг сонговол одоогийн хөтөлбөр тань дуусч, түүх тань Ахиц хэсэгт үлдэнэ.

Үнэгүй хөтөл­бөрөөс эхлээрэй

Галбиржуулах суурь, Хүчний суурь, Нимгэн хүчирхэг хөтөлбөрүүд үнэгүй, гишүүнчлэл ч, карт ч хэрэггүй. Бусад зургаан хөтөлбөр болон AI Төлөвлөгөө Premium-д багтана.

Google Play-гээс татахApp Store-оос татах
Кодыг уншуулж ARVIA-г татаарайУтсан дээр тань App Store эсвэл Google Play нээгдэнэ.

Суурь хөтөлбөрүүд болон Нимгэн хүчирхэг хөтөлбөр үнэгүй, карт хэрэггүй. Хамрагдах боломжтой бүртгэлд Premium эхний 7 хоног үнэгүй.

Үнэгүй эхэлАпп татахАпп татахАпп татах